• Alle producten zijn toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bokshandschoenen

Best Fightshop heeft een grote keus aan Bokshandschoenen.
Bij het kiezen van een juiste dient u rekening te houden met de juiste Oz maat.
Ook kunt u kiezen voor een bokshandschoen met klittenband sluiting, of vetersluiting.
Merken
Kleur
-30%
Fuji Mae Roze Bokshandschoenen
66,99 46,89
+
39,99 29,99
+
29,99 20,99
+

Bokshandschoenen

Hoe de beste bokshandschoenen voor beginners te kiezen

Als je nieuw bent met boksen, kan het vinden van de juiste bokshandschoenen behoorlijk moeilijk lijken. Er zijn honderden soorten, merken en niet te vergeten hoe verwarrend de grootte kan zijn.

Het kiezen van het juiste paar bokshandschoenen is een van de belangrijkste dingen die je kunt doen als je net begint. Naast het beïnvloeden van de kwaliteit van uw training, kan het dragen van de verkeerde handschoen uw kans op letsel in de loop van de tijd vergroten.

Om je wat moeite te besparen, hebben we hieronder wat tips, met alles wat je moet weten om de beste bokshandschoenen voor beginners te kiezen.

Hoe kies je de juiste maat voor bokshandschoenen?

Om de beste bokshandschoenen voor beginners te vinden, moet u eerst de juiste maat voor uw behoeften bepalen. Handschoenen worden weergegeven in gram (oz). De meest voorkomende maten zijn 10 oz, 12 oz, 14 oz en 16 oz. 10 oz-handschoenen zijn de meest populaire maat voor bokszak / pad-workouts, terwijl 14, 16, 18 en 20 oz-handschoenen worden gebruikt voor sparren.

Omdat de maat wordt bepaald door de hoeveelheid vulling in de bokshandschoen, betekent een zwaarder gewicht dat je hand meer bescherming zal hebben, maar ook je stootsnelheid zal vertragen.

De meeste beginners kiezen voor grotere bokshandschoenen om aan de veilige kant te zitten en zich naar het wedstrijdgewicht te werken naarmate hun vaardigheden verbeteren. De maat en het type bokshandschoenen dat u gebruikt, hangt echt af van uw lichaamsgewicht en doel. We hebben hiervoor op onze website een handige maattabel voor bokshandschoenen.

Uw bokshandschoenen moeten nauwsluitend en comfortabel zitten, met uw vingertoppen boven de handschoenen. Zorg ervoor dat u ze probeert met boksbandage aan. De bokshandschoenen moeten strak om de handen zitten, maar niet te strak, en het moet gemakkelijk zijn om een ​​vuist te maken.

Als u online koopt (en de handschoenen in de winkel niet eerst kunt proberen), is een gemakkelijke manier om uw bokshandschoenmaat te vinden, het meten van de omtrek van uw hand. Gebruik je dominante hand om een ​​meetlint rond het volste deel van je hand te wikkelen, behalve de duim. U moet ook rekening houden met uw lichaamsgewicht. De volgende grafiek gebruikt zowel handomtrek als lichaamsgewicht om een ​​maat aan te bevelen:

Gewicht

     Handomtrek

        Gewicht maat

40-54 kg

         12 cm   

               8 Oz.

54-68 kg

         15 cm

               10 oz.

68-84 kg

         17 cm

               12 oz

84+ kg

         19 cm   

               14 oz.

simpel gezegd:

8 oz - 10oz: vaak voor jeugdige boksers
12 oz: vaak voor vrouwen en mensen met kleine handen voor training
14 oz - 16oz: vaak voor gemiddelde grootte mensen voor training
18 oz: gebruikt voor grotere gewichtsklassen voor training
20 oz: gebruikt voor grotere gewichtsklassen voor training

 Het beste type bokshandschoenen voor beginners

Er zijn verschillende soorten bokshandschoenen, elk met een eigen doel. Professionele en geavanceerde boksers hebben meestal meerdere paar handschoenen voor elke trainingsactiviteit. Beginners hebben meestal echter alleen een paar nodig dat uw handen voldoende beschermt.

De meeste beginners kiezen voor algemene trainingshandschoenen of bokszakhandschoenen. Er zijn kleine verschillen tussen de twee, dus het zal echt afhangen van welke activiteiten je gaat doen. Opmerking: veel merken noemen beide handschoentypen 'bokshandschoenen'.

Bokshandschoenen voor de training: dit zijn multifunctionele handschoenen die voor verschillende activiteiten kunnen worden gebruikt en waarschijnlijk uw beste keuze zijn als u net begint. Kies voor universele handschoenen als u van plan bent een combinatie van sparren en bokszakwerk te doen. Ze werken ook voor andere soorten boksen, zoals thaiboksen.

bokszakhandschoenen: Zoals de naam al doet vermoeden, zijn bokszakhandschoenen zijn ontworpen om te worden gebruikt bij het doen van bokszaktrainingen. Deze zijn met name te gebruiken op de bokszak als u van plan bent om thuis te trainen en geen sparring zult doen. Moderne bokszakhandschoenen zijn in wezen trainingshandschoenenmet meer vulling. Ze zijn ontworpen om uw handen te beschermen wanneer u een zware bokszak raakt.

De belangrijkste aspecten waar u op moet letten bij het kopen van bokshandschoenen voor beginners is de kwaliteit van de materialen en de juiste maat en het juiste gewicht. Begin met iets moois en relatief goedkoop, en werk je op naar meer gespecialiseerde handschoenen terwijl je ervaring opdoet. Als je van plan bent boksen te doen, kies dan voor een flexibele bokshandschoen. Zwaardere bokshandschoenen zijn beter als je traint om de ring in te gaan, terwijl lichtere bokshandschoenen het beste zijn als je aan wedstrijden meedoet.

Ongeacht het type, moeten de beste bokshandschoenen voor beginners altijd comfortabel zijn om te dragen met boksbandages en perfect passen bij de vorm van uw hand, pols en vingers. Een goed paar bokshandschoenen mag nooit je handen bezeren na een stoot. Het is echter belangrijk op te merken dat alle bokshandschoenen een inloopperiode hebben. De kans is groot dat ze niet meteen comfortabel zullen zijn, dus geef ze een paar weken de tijd om volledig aan te passen aan uw behoeften en pasvorm.

Zijn bokshandschoenen met veters of klittenband het beste voor beginners?

Veters bieden een strakkere pasvorm en betere polsondersteuning, maar ze zijn helaas ook niet zo praktisch. Je kunt niet zelf veters strikken, dus je moet op je trainingsmaatje rekenen om je voor elke training te strikken. Om deze reden worden veterhandschoenen bijna uitsluitend gebruikt door professionele boksers.

Klittenband kan bijna net zo stevig worden vastgezet als veters en kan zelf worden gedaan. 9 van de 10 keer is het gedoe met veters de voordelen niet waard, tenzij je een professional bent. 

Bokshandschoenen van leer of vinyl?

De meest gebruikte materialen voor bokshandschoenen zijn vinyl en leer. Het bokshandschoenmateriaal heeft waarschijnlijk invloed op uw comfort, de duurzaamheid van de bokshandschoen en de kosten.

Vinyl bokshandschoenen zijn meestal goedkoper; variërend van ongeveer 30 tot 80 euro. Om die reden zorgen vinyl bokshandschoenen voor goede bokshandschoenen voor beginners. Als u echter van plan bent zeer regelmatig te boksen, is leer wellicht een betere keuze, zowel voor comfort als duurzaamheid.

Vinyl is veel minder ademend en kan ervoor zorgen dat je handen extreem heet en zweterig worden. Het is ook lang niet zo duurzaam als leer. Dit is echter nog steeds een geweldige optie als u van plan bent om uw bokshandschoenen te gebruiken om deel te nemen aan fitnesslessen of andere activiteiten waarbij er weinig daadwerkelijk wordt gebokst.

Leer, terwijl duurder biedt nogal wat meer voordelen dan vinyl. Naast duurzaam, zal leer zich naar je hand vormen en na verloop van tijd beter passen.

De beste bokshandschoenen voor beginners

Bij het kiezen van de beste bokshandschoenen voor beginners speelt het merk een belangrijke rol. Merken verschillen sterk in waarde en kwaliteit. Sommige merken zijn gespecialiseerd in een bepaald gebied en bieden meer bescherming dan andere. We hebben op onze website van Best Fightshop de best beoordeelde bokshandschoenen voor beginners verzameld.

bokszakhandschoenen versus bokshandschoenen

Lees hieronder meer over de verschillen tussen zakhandschoenen en bokshandschoenen . Als je je afvraagt ​​welk type handschoen je moet kiezen, helpen we je de juiste beslissing te nemen.

Vulling va de bokshandschoenen

bokszakhandschoenen zijn uitsluitend ontworpen voor bokszakken en stootkussens. Daarom heeft de zakhandschoen minder vulling in vergelijking met een bokshandschoen. Bokshandschoenen hebben meer vulling nodig omdat ze worden gebruikt voor training en sparring. Vooral voor sparren omdat je je tegenstander geen pijn wilt doen in tegenstelling tot een boksgevecht.

Kort samengevat, kies een zakhandschoen voor training op een bokszak / bokspads en een bokshandschoen voor sparring of meer serieuze bokstraining.

Grootte van de bokshandschoenen

Het grootteverschil tussen zakhandschoenen en bokshandschoenen is ook een andere overweging. Een bokszakhandschoen is meestal veel kleiner en lichter. Terwijl een bokshandschoen groter is, met meer vulling en ruimte.

Gewicht van de bokshandschoen

 Bokshandschoenen zijn verkrijgbaar in een breed scala van verschillende gewichten en ze worden gewogen in gram. Over het algemeen is het laagste gewicht ongeveer 4 oz en 6 oz, dit gewicht zou ideaal zijn voor kinderen of kleine dames. Het gewicht varieert van 8 oz tot 18 oz en het gewicht dat u kiest, is gebaseerd op uw lengte of gewicht.

boksbandage voor bokshandschoenen

Zowel bokszak- als bokshandschoenen moeten worden ontworpen met een volledige polsomslag. Dit helpt om ernstig letsel aan de pols, hand, onderarm en vingers te voorkomen. Bij Best Fightshop zijn al onze handschoenen voor boksen, MMA of Muay Thai ontworpen met een volledige boksbandage voor uw bescherming.

Hoe dames bokshandschoenen kiezen

Bij het uitkiezen van bokshandschoenen voor dames, heb je drie belangrijke overwegingen. Ten eerste is maat belangrijk om te zorgen voor een comfortabele pasvorm die het risico op letsel aan handen en vingers minimaliseert. Bokshandschoenen komen ook in verschillende gewichten, variërend van 8 tot 20 oz. De zwaardere bokshandschoenen wordt over het algemeen gebruikt door professionals en tijdens wedstrijden en de zwaardere heeft een dikkere vulling en wordt gebruikt door beginners en voor sparren. 

Bokshandschoenen - Een (zeer) korte geschiedenis

In de oude beschaving van de Grieken, toen de eerste activiteiten die in grote lijnen konden worden omschreven als 'bokswedstrijden' plaatsvonden, droegen de strijders ergonomisch gesneden stenen die aan de handen waren gebonden met behulp van lederen riemen en touwen. Ik heb geen harde feiten en cijfers kunnen achterhalen met betrekking tot het veiligheidsrecord van de sport, maar ik kan me echt niet voorstellen dat het een tijdverdrijf was dat werd geassocieerd met een lang en gezond leven.

De technologie van bokshandschoenen is aanzienlijk verbeterd sinds de tijd van de oude Grieken, en blijft zich inderdaad ontwikkelen. Bokshandschoenen zoals we ze zouden herkennen, werden voor het eerst aan het eind van de 19e eeuw gemaakt, tot op dat moment was boksen met boksbeugels de norm.

Bokshandschoenen bieden bescherming aan beide handen van de bokser, maar nog belangrijker aan het hoofd en lichaam van de bokser. In de jaren 1800, en inderdaad tot de jaren 1950, waren bokshandschoenen erg licht en dun gevoerd, met een gemiddeld gewicht dat nauwelijks 4oz registreerde. Het ontwerp van moderne bokshandschoenen is sterk beïnvloed door de veiligheid en wijkt daarom behoorlijk af van hun Victoriaanse voorgangers.

bokshandschoenen onderhouden

Laat uw bokshandschoenen na uw training niet in uw sporttas zitten met je sporttas dicht.. Na gebruik zullen bokshandschoenen zweterig en nat zijn en als ze niet goed drogen, groeit er een stinkende schimmel erin. Laat uw bokshandschoenen na elk gebruik goed drogen door ze op een geschikte plaats op te hangen zodra u thuiskomt om uw bokshandschoenen te onderhouden. Je kunt ook deodorant voor handschoenen kopen die na elk gebruik in de bokshandschoenen kan worden gespoten om de schimmel te doden en de levensduur van de bokshandschoenen te verlengen. 

Kickboks bokshandschoenen

Kickboksen is een vorm van vechtsport afgeleid van karate. Het kent technieken uit meerdere soorten vechtsporten, waaronder full-contact karate, Muay Thai en boksen.

Hoewel de naam schoppen als prioriteit impliceert, gebruikt dit type vechtsport zowel handen als voeten als contactpunten. Trappen en stoten worden beide gebruikt tijdens kickboksen. Hiervoor zijn kickboksbokshandschoenen van groot belang.  In tegenstelling tot Muay Thai worden ellebogen en knieën over het algemeen niet gebruikt en zijn de contactpunten beperkt tot handen en voeten.

Kickboksen is een populaire professionele sport, vergelijkbaar met MMA of boksen. Veel steden hebben vechtsportstudio's die gespecialiseerde lessen in kickboksen aanbieden. Echter, met zijn high energy vibe is kickboksen ook behoorlijk populair bij het grote publiek. Veel sportscholen bieden non-contact kickbokslessen aan als aerobe oefening en terecht. Er zijn veel voordelen aan het gebruik van kickboksen als een vorm van lichaamsbeweging.

Muay Thai Bokshandschoenen

Muay Thai is een vechtsport die zijn oorsprong vindt in een nobele kunst met antieke tradities, het is ook de Thaise nationale sport. In Muay Thai vechten concurrenten zoals in Western Boxing, maar ellebogen, knieën en schoppen zijn toegestaan, met bokshandschoenen als enige bescherming; een belangrijk onderdeel van deze vechtstijl is de clinch (staande worsteling).

MUAY betekent letterlijk "strijd" en is afgeleid van het Sanskriet (de oorspronkelijke hindoetaal). Hoewel het woord THAI een bijvoeglijk naamwoord is van de Thaise natie, is de betekenis ervan "vrije mensen". Daarom is het woord Muay Thai vertaalbaar als "Thais boksen / vechten".

In Westerse landen, met de definitie Muay Thai Full Rules, zijn het de officiële regels die worden gebruikt in de grote stadions in Thailand. Wanneer westerse promotors over Muay Thai praten is het altijd een vraagteken of het "echte" Muay Thai of kickboksen is "Gekleed" als Muay Thai. De verschillende vechtstijlen zoals: K1, Glory, Fight Code-regels of Muay Thai zonder elleboog of beperkte clinchen.

Bokshandschoenen voor Boksen

Boksen is een vechtsport waarbij wordt gevochten met vuisten. Daarom zijn bokshandschoenen met een goede demping van groot belang. Gevechten vinden plaats in een gebied dat een 'ring' wordt genoemd en bestaan uit getimede rondes. Winnaars worden bepaald door punten of door een tegenstander uit te schakelen. Een scheidsrechter voert het gevecht binnen de ring uit, terwijl juryleden buiten de ring uiteindelijk beslissen wie de wedstrijd wint.

Boksen was populair in het oude Rome, vooral als toeschouwerssport tussen gladiatoren. In de loop van de tijd werd de leren wikkel die werd gebruikt om de handen van deelnemers te beschermen vervangen door metalen handschoenen met studs. Helaas resulteerde dit meestal in de dood van een van de deelnemers.

Na de val van het Romeinse rijk verdween het competitieve boksen eeuwenlang grotendeels. De sport dook in het 17e-eeuwse Engeland weer op in de vorm van blote knokkelgevechten.

Naarmate de populariteit van boksen groeide, namen ook de hoeveelheden geld toe die rijke aristocraten op hun favoriete boksers gokten. Hierdoor werden regels opgesteld en begon de sport meer georganiseerd te worden.

Hoewel het idee van gewichtsklassen ergens in het begin van de jaren 1820 werd geïntroduceerd, duurde het tot het einde van de 20e eeuw dat gewichtsklassen uiteindelijk werden gestandaardiseerd in een poging om de kansen tussen boksers in een gevecht te evenaren.

In 1867 werden de Queensbury-regels ingevoerd, die de weg vrijmaakten voor modern boksen door ringmaat, lengte van rondes en gedrag te standaardiseren. De Queensbury-regels vereisten ook dat deelnemers handschoenen droegen, waardoor de sport voor altijd veranderde. Vechters konden nu harder slaan, waardoor de mate van verwonding die tijdens een gevecht kon ontstaan, toenam.

Bokshandschoenen dames:

Bokshandschoenen dames onder de 45 kg raden we aan een handschoen van 6 oz te gebruiken voor zakwerk. Dit is een kinderhandschoen, maar hij zal de beste handligging bieden. Terwijl voor sparren een 12oz, 14oz of 16oz kan worden gebruikt. In het bereik van 45-50 kg kunt u zakken raken met een 8 oz en sparren met een 16 oz. Het bereik van 50-60 kg is vrij gelijkaardig met slechts 10 oz voor het aanbevolen zakwerk. Terwijl voor vrouwen van meer dan 60 kg, een bokshandschoen dames van 12 oz het beste is voor zakwerk en 16 oz voor sparren.

Bokshandschoenen dames bieden essentiële bescherming en verminderen de impact (niet alleen voor de persoon die stoot, maar ook voor de persoon die de stoot ontvangt) door de kracht over de handschoen te spreiden over een vuist of hand.

Voor elke vorm van boksen zoals heavy bag of handschoenwerk, wordt er een aanzienlijke hoeveelheid kracht gegenereerd in je handen, polsen en knokkels. Het is essentieel om ze te beschermen met omslagen en goede bokshandschoenen dames, zodat je kunt blijven oefenen en trainen zonder risico op blessures.

Bokshandschoenen kopen? Best Fightshop!