Onderarm beschermers
Zeker bij contact sporten kan men vervelende blessures krijgen aan uw onderarmen.
Het vaak blokkeren met de onderarmen of een harde trap op uw onderarm kan er voor zorgen dat u uw vechtsport enige tijd niet kunt beoefenen. Zorg dus dat u uw onderarm...
Onderarm beschermers
Wat zijn de voordelen van onderarm beschermers?
Onderarmbeschermers zijn essentieel voor krijgskunstenaars om blessures en kneuzingen op hun onderarmen te voorkomen. Deze beschermers zijn er in verschillende maten, vormen en materialen, maar ze hebben allemaal hetzelfde doel: ondersteuning en bescherming bieden tijdens training of wedstrijd.
De voordelen van onderarmbeschermers zijn talrijk. Ten eerste helpen ze pijn en zwelling te verminderen die worden veroorzaakt door stoten, trappen of wapenaanvallen. Ten tweede kunnen ze het zelfvertrouwen van de krijgskunstenaar vergroten, omdat hij/zij agressiever kan trainen, wetende dat hun armen beschermd zijn. Ten slotte bieden onderarmbeschermers ook een niveau van comfort en bewegingsgemak waardoor de atleet zich kan concentreren op techniek in plaats van zich zorgen te maken over blessures.
Naast deze voordelen kunnen onderarmbeschermers ook helpen de levensduur van je trainingsuitrusting te verlengen, omdat ze de meeste slijtage absorberen die anders zou worden toegebracht aan je uitrusting, zoals handschoenen of pads tijdens sparringsessies. Alleen al om deze redenen is het duidelijk waarom elke serieuze krijgskunstenaar zou moeten investeren in een paar goede onderarmbeschermers voordat hij deelneemt aan enige vorm van vechtsportcompetitie of trainingsomgeving waar kans op letsel bestaat zonder de juiste bescherming.
Welke onderarm blessures kan ik krijgen door vechtsport?
Onderarmblessures komen vaak voor bij krijgskunstenaars, vooral degenen die zich bezighouden met opvallende stijlen zoals boksen, kickboksen of Muay Thai. Deze verwondingen kunnen variëren van kleine kneuzingen en verrekkingen tot breuken en ontwrichtingen waarvoor een operatie nodig is. Enkele van de meest voorkomende onderarmblessures zijn tenniselleboog, golfelleboog, polsverstuikingen en carpaaltunnelsyndroom.
Om dergelijke verwondingen tijdens training of wedstrijd te voorkomen, dragen krijgskunstenaars vaak onderarmbeschermers. Onderarmbeschermers voor vechtsporten zijn er in verschillende soorten en uitvoeringen, afhankelijk van de stijl van de sport. onderarmbeschermers bieden bijvoorbeeld uitstekende bescherming tegen stoten en trappen, terwijl de hand vrij kan bewegen.
Het is echter van essentieel belang om een beschermer te kiezen die bij uw maat past, aangezien het dragen van een slecht passende beschermer ongemak kan veroorzaken of zelfs de doorbloeding kan beperken, wat tot grotere problemen kan leiden. Daarom is het belangrijk om onderzoek te doen voordat u een soort beschermer koopt die het beste bij u past, afhankelijk van uw behoeften.
Hoe bepaal ik de maat van onderarm beschermers?
Als het gaat om het kopen van onderarmbeschermers voor vechtsporten, is het bepalen van de maat cruciaal. De verkeerde maat kan leiden tot ongemak, verminderde mobiliteit en zelfs letsel. Om de juiste maat onderarmbeschermers te bepalen, begint u met het meten van de omtrek van uw onderarm op het breedste punt. Dit geeft je een idee naar welk maatbereik je moet kijken.
Controleer vervolgens de maattabellen van de fabrikant of verkoper. Verschillende merken kunnen verschillende maatnormen hebben, dus het is belangrijk om hun specifieke richtlijnen te raadplegen. Als je tussen twee maten valt of niet zeker weet welke maat het beste bij je past, overweeg dan om indien mogelijk verschillende maten te passen.
Houd er ten slotte rekening mee dat een nauwsluitende pasvorm de voorkeur heeft voor onderarmbeschermers in vechtsporten. Ze moeten stevig op hun plaats blijven tijdens training of wedstrijd zonder omhoog of omlaag over je arm te glijden. Met deze tips in het achterhoofd en rekening houdend met de juiste afmetingen, kan het vinden van de juiste maat onderarmbeschermers u helpen uw prestaties te verbeteren en u te beschermen tegen mogelijke verwondingen.
Onderarmbeschermers zijn een belangrijk onderdeel van de uitrusting voor vechtsporten zoals karate en taekwondo. Deze beschermers bieden niet alleen bescherming aan de onderarmen van de vechter, maar bieden ook andere voordelen tijdens het beoefenen van de vechtsport.
Hieronder vind je enkele voordelen van het dragen van onderarmbeschermers in de vechtsport:
Vermindering van blessures: Vechtsporten vereisen vaak het gebruik van de onderarmen bij het blokkeren van stoten en trappen. Het dragen van onderarmbeschermers helpt bij het verminderen van blessures zoals kneuzingen en verstuikingen.
Bescherming tegen snijwonden: Sommige vechtsporten, zoals kumite in karate en sparring in taekwondo, maken gebruik van handtechnieken om de tegenstander te raken. Door het dragen van onderarmbeschermers wordt voorkomen dat de tegenstander de onderarm snijdt en verwondt.
Verhoogde veiligheid: Tijdens trainingen en wedstrijden kunnen onbedoelde botsingen optreden tussen vechters, wat kan leiden tot ernstige blessures. Onderarmbeschermers helpen bij het minimaliseren van de impact van deze botsingen en verhogen zo de veiligheid van de vechters.
Verbeterde prestaties: Onderarmbeschermers zijn ontworpen om de onderarmen van de vechter te beschermen tegen schokken en trillingen. Hierdoor kan de vechter zich concentreren op het uitvoeren van technieken zonder zich zorgen te maken over eventuele pijn of ongemak.
Er zijn verschillende soorten onderarmbeschermers beschikbaar op de markt, variërend van lichtgewicht en flexibele tot zware en stijve varianten. Het is belangrijk om een onderarmbeschermer te kiezen die past bij de specifieke behoeften van de vechter en het type vechtsport waarvoor het wordt gebruikt.
Voor vechtsporten waarbij het gebruik van handtechnieken veelvuldig voorkomt, zijn onderarmbeschermers met extra vulling en bescherming aan te raden. Voor vechtsporten waarbij handtechnieken minder vaak worden gebruikt, kan een lichtere onderarmbeschermer voldoende zijn.
Kortom, het dragen van onderarmbeschermers is cruciaal voor vechters die willen voorkomen dat ze blessures oplopen tijdens trainingen en wedstrijden. Onderarmbeschermers bieden bescherming tegen blessures en snijwonden en verhogen de veiligheid en prestaties van de vechter. Het is belangrijk om zorgvuldig te kiezen welk type onderarmbeschermer het beste bij jou past om optimaal te kunnen presteren tijdens trainingen en wedstrijden.
Onderarm beschermers kopen? Zeker bij contact sporten kan men vervelende blessures
krijgen aan uw onderarmen. Heeft u vragen over de juiste maat? Bekijk dan hier onze MAATTABEL.
Het vaak blokkeren met de onderarmen of een harde trap op uw onderarm kan er voor zorgen dat u uw vechtsport enige tijd niet kunt beoefenen. Zorg dus dat u goede bescherming heeft voor uw onderarmen!
Best Fightshop heeft een ruime keus aan onderarm beschemers in diversen kleuren, maten en prijsklassen.
