De wereld van vechtsporten is (letterlijk) altijd in beweging. Ook dit jaar zijn er nieuwe disciplines die de kop op steken en het is een vorm van entertainment dat publiek blijft trekken.

Top 10 beste vechtsporten in 2025

De wereld van vechtsporten is (letterlijk) altijd in beweging. Ook dit jaar zijn er nieuwe disciplines die de kop op steken en het is een vorm van entertainment dat publiek blijft trekken. Wereldwijd worden meerdere soorten vechtsporten zelfs alsmaar populairder. 

Iets dat onder andere komt omdat het een manier is om te leren omgaan met emoties en het kanaliseren van agressie. Een onderzoek van de Eerste Kamer heeft zelfs aangetoond dat het agressie in het echte leven voorkomt. 

Dus laten we eens kijken wat de top 10 beste vechtsporten zijn van dit moment. En we beginnen meteen krachtig!

Mixed Martial Arts (MMA) - De koning van de vechtsporten 

Mixed Martial Arts, MMA dus, staat met stip bovenaan de lijst van beste vechtsporten. Het is een combinatie van diverse disciplines, wat een van de redenen is dat het zo’n geliefde sport is. Het combineert technieken uit het boksen, worstelen, judo, en Jiu-Jitsu. 

Een bijkomende factor, die de populariteit beïnvloedt, is tevens te danken aan organisaties als de UFC (Ultimate Fighting Championship). Zij organiseren internationale competities, waar het uithoudings- en incasseringsvermogen van de topsporters vele kijkers trekt.

Mocht je jezelf afvragen waarom MMA zo populair blijft, en ook dit jaar een van de meest bekeken vechtsporten soorten is, dan is dit te danken aan de community die is ontstaan rond de sport. De UFC liet zelfs weten dat de competities vorig jaar meer dan 500.000 pay-per-view aankopen hebben gegenereerd. 

MMA wint niet alleen aan populariteit op het scherm, maar ook in de wereld van sportweddenschappen. Veel fans plaatsen graag een gokje op hun favoriete vechter, bijvoorbeeld waar je naast casinospellen ook op sportevenementen kunt inzetten. En voor wie graag in de wereld van online entertainment duikt, is casino online Nederland een populaire optie onder Nederlandse spelers die naast sportliefhebberij ook van casinospellen houden.

https://unsplash.com/photos/a-couple-of-men-standing-next-to-each-other-in-a-cage-wEvO6fsQiG4

Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ) - Grondvechten op basis van techniek 

Als je iemand vraagt: wat is de beste vechtsport? Dan zal naast MMA, ook BJJ vaak genoemd worden. Het Braziliaans Jiu-Jitsu, beter bekend als BJJ, is zeer geliefd en een vorm van grondvechten. Het is dan ook een onmisbaar onderdeel van MMA, waarin de technieken worden toegepast als stoten niet mogelijk of niet effectief zijn.

Van alle soorten vechtsport is het een bijzondere variant, waarbij zelfs iemand die kleiner en/of lichter is de tegenstander kan overwinnen. Wat een van de redenen is dat het een veelgekozen sport is om te beoefenen. Het is een uitstekende manier om jezelf te leren verdedigen. 

Muay Thai - De kunst van de acht ledematen

Als we je vragen: welke vechtsporten zijn er? Dan zal Muay Thai niet je eerste antwoord zijn. Muay Thai is echter een geweldige sport en staat bekend als de "kunst van de 8 ledematen". De acht ledematen zijn dan als volgt, waarbij je natuurlijk elke categorie even keer twee moet vermenigvuldigen.

• Armen 
• Benen
• Ellebogen
• Knieën

Muay thai is minder bekend dan bijvoorbeeld kickboksen en ontstaan in Thailand en heeft een zeer lange geschiedenis. De sport is ontstaan als methode om te vechten als je je wapens verloren bent (wat het misschien wel de beste vechtsport maakt in penibele situaties). 

Volgens een recent rapport van de World Muaythai Council (WMC), is het aantal geregistreerde Muay Thai sportcentra wereldwijd met 15% toegenomen tussen 2020 en 2024. De technieken worden dan ook gebruikt tijdens MMA gevechten, mede omdat het bekendstaat als de beste verdedigingssport.

Kickboksen - Strijden met precisie (100-120 woorden)

Als je jezelf dit afvraagt: welke vechtsport past bij mij? Dan zou je zomaar bij kickboksen terecht kunnen komen. Een vechtsport die elementen van het traditionele boksen en moderne technieken uit andere vechtsporten combineert. De sport is een goede keuze voor beginners en zeer toegankelijk. Het is een sport waar iedereen aan mee kan doen en waar geen macho cultuur hangt.

Ook zijn er vrijwel overal in Nederland sportscholen te vinden die kickbocklessen aanbieden, wat de populariteit alleen maar vergroot. Veel beoefenaars van vechtsporten, zoals Muay Thai en MMA, zijn ooit in het kickboksen begonnen. 

Op de vraag: welke vechtsport is het beste qua toegankelijkheid? Is het antwoord dus met stip kickboksen.

https://www.pexels.com/nl-nl/foto/twee-deelnemer-doen-kickbokswedstrijd-598686/

Krav Maga - Praktische zelfverdediging

Krav Maga is een van de onbekendere vechtsporten en is ooit ontstaan in het Israëlische leger. Het is zeer effectief is in gevaarlijke situaties. Van alle verschillende vechtsporten in deze ranglijst, is het een vechtsport waarbij je leert om te gaan met realistische situaties. Denk aan het beïnvloeden en versterken van je natuurlijke reflexen.

Het is tevens een sport die geschikt is voor mannen en vrouwen, waarbij veel lessen ingaan op het zelfverdedigingsaspect. Het is dus niet alleen een van de 10 beste vechtsporten, maar Krav Maga gaat veel verder dan dat.


https://unsplash.com/photos/man-in-black-shorts-holding-a-fishing-rod-qYLA8egl3rs

De invloed van moderne technologie op vechtsporten 

Niet alleen het beoefenen van een sport, maar ook de technologie speelt een grote rol in de populariteit van de verschillende vechtsport soorten. De afgelopen jaren is de vechtsport een zeer populaire vorm van online entertainment, maar worden online mediakanalen ook ingezet om inzicht te geven in technieken en het geven van online trainingen.

Het is zelfs mogelijk om virtuele realiteitstraining te volgen en gevechtsanalyses te maken. Ook platformen zoals UFC Fight Pass, genereren steeds meer aan populariteit. Alle extra mogelijkheden die de moderne technologie mogelijk maakt, trekken nieuwe fans aanen zorgen voor meer toegankelijkheid voor vechtsporten in het algemeen. Zelfs voor de top 10 gevaarlijkste vechtsporten.

Conclusie

De wereld van vechtsporten in 2025 is zeer divers. Niet alleen zijn er veel verschillende vechtsporten die aantrekken, ook worden er veel technieken en elementen van meerdere vechtsporten gecombineerd.

MMA is daar een mooi voorbeeld van en in 2025 de populairste vechtsport. Maar ook vechtsporten als Muay Thai, Kickboksen, Krav Maga en Jiu-Jitsu laten zien hoe divers deze sportwereld is. En ter afsluiting hieronder een overzicht van de complete top 10 van de beste vechtsport soorten.